2023年10月1日日曜日

10月おたより

まだまだ暑い日は続いていますが、朝晩は涼しくなってきましたね。


10月はヨガ講座です。

ヨガで呼吸を整え、こころとからだをリフレッシュしてみませんか。



10月講座のリンク

https://docs.google.com/forms/d/1xlHEwi1AmUN0MxuPBOgX4iYj91V0pkLUScmYU6B9SWA/edit#settings:~:text=https%3A//forms.gle/eWq7eFEzhE35PF1E7